ABOUT ME
Cześć, tu Igor Jankowski
Dumny ojciec dwójki synów i współzałożyciel Stowarzyszenia Inny Rytm. To za jej sprawą zajmuję się reedukacją oddechową w społeczeństwie. Bo wszystko zaczyna się od oddechu.
Jako trener oddechu metod Butejko i Oxygen Advantage zgłębiam zagadnienia związane ze sportem i zdrowiem, np. pracą z astmą i wydolnością. W ramach Szkoły Medytacji i Uważności Macieja Wieloboba zdobywam wiedzę z zakresu medytacji i pranajamy. Ukończyłem również kurs zakończony certyfikacją LAP “Breathwork Instructor Course’ Pranayama & Meditation Course”.
Świadomy oddech nieświadomie eksplorowałem będąc dzieckiem i ucząc się freedivingu. Uczestnictwo w kursach instruktorskich, warsztatach WHM oraz Akademii Wima Hofa utwierdziło mnie w przekonaniu, by dalej szerzyć wiedzę naukową wraz ze sprawdzonymi praktykami dla poprawy dobrostanu społeczeństwa. Metoda Wima Hofa w moim życiu gości już od kilku lat i pomogła mi wyzdrowieć. Stała się zapalnikiem do wielu życiowych decyzji i zmian. Może i dla Ciebie będzie początkiem czegoś nowego?
Instruktor Metody Butejko
Instruktor Metody Oxygen Advantage
Instruktor Metody Wima Hofa
LAP Breathwork Instructor of Pranayama & Meditation
Prowadzę warsztaty w małych grupach, zapraszam również na spotkania indywidualne. Kursy WHM organizuję w drewnianej chacie pod lasem w centralnej Polsce (w małej wsi nieopodal Uniejowa – termalnego uzdrowiska oddalonego 10 km od zjazdu z autostrady). To tu w otoczeniu natury poznasz techniki oddechowe, poczujesz siłę i moc zimna, odkryjesz w sobie niezbadaną siłę pochodzącą z Twojego wnętrza.
Jeśli myślisz o metodzie WHM w Twojej firmie, jestem otwarty na wszelkie doświadczenia 🙂
Przystanek Czekaj
Jestem także łasuchem, a swoją ciekawość smakową spełniam organizując festiwale kulinarne, tworząc identyfikacje wizualne i strategie komunikacji dla branży horeca. Swoją kreatywność przekładam również na design i muzykę. Kiedyś jako dj, teraz projektant graficzny, który lubi też ubrudzić się farbą tworząc murale.
Łódź Smakuje
Zostaw To Nam
Wales, Australia 2011
Sat: 9AM - 2PM
Book a Treatment
With Sarah
From a relaxing spa day to a specific treatment or package, create the ultimate spa experience tailored to your desires.
Typical Questions
Most spas recommend wearing comfortable clothing to your appointment. You will typically change into a robe and slippers provided by the spa before your treatment. If you’re using spa facilities like a pool or sauna, swimwear is appropriate.
Bring to the table win-win survival strategies to ensure proactive domination. At the end of the day, going forward, a new normal that has evolved from generation.
Capitalize on low hanging fruit to identify a ballpark value added activity to beta test. Override the digital divide with additional clickthroughs from DevOps.
I can't say enough good things about Renata Spa. The environment is serene, the therapists are skilled, and the treatments are heavenly. My massage was tailored to my specific needs, and I left feeling lighter, less stressed, and with a smile on my face. It's a true gem in the world of self-care.
PAULA JACKSON
Swedish Massage
From the warm greeting to the expert massage, my visit to Renata Spa was exceptional. The therapist listened attentively to my concerns and delivered a personalized treatment that exceeded my expectations. I left feeling balanced, reenergized, and eager to book my next appointment.
SOPHIE LARSON
Head Massage
I had my doubts about the power of massage until I experienced Renata Spa Center. The therapist's healing touch worked wonders on my sore muscles and tension. It's not just about relaxation – it's about revitalization. I'm a believer now, and I'm grateful for this haven of wellness.
DANIELLE DAVIS
Foot Massage
Service Enquiry
Unlock a new chapter of your life as you immerse yourself in our transformative spa experience. From blissful massages to refreshing facials, our expert therapists will guide you on a journey of renewal, leaving you feeling reborn and ready to embrace life’s endless possibilities.
